夏に向けて・・・
皆さんこんにちは！ 突然ですが、筋肉の蘇生力についてご存知ですか？ 筋肉は、生まれ変わる力、蘇生力…
STAFF BLOG
新人スタッフの黒澤です！！
皆さんこんにちは！4月1日に入社致しました、黒澤祐介と申します。 1997年生まれの24歳です。栃木県出…
暴飲暴食のあとには。。
皆様、こんにちは。 この頃は暖かくなり、外に出たり何をするにもちょうどよい季節になってきましたね！ 皆…
温熱効果！！
皆様こんにちは！！ すっかり暖かくなってきました！ 暖かくなると血管の収縮も少なくなり血流があがりやす…
加圧トレーニングでシェイプアップ！
肥満は美容の面だけでなく、心筋梗塞や脳卒中といった重大な病気にかかるリスクを高めるため、健康面にも良くないもの…
近くて便利！加圧スタジオHIAWALANI♪
皆さんこんにちは！ ジムに通う、続けやすい条件って何だと思いますか？ もちろん料金や、担当トレーナ…
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