突然寒くなりましたね
皆様こんにちは！ 突然気温をぐっと下がり、長袖が必須の気温になりましたね。 今日は12月上旬並みの気温とい…
STAFF BLOG
巻き肩になっていませんか？
皆さんこんにちは！！皆様巻肩になっていませんか？ 【巻き肩って？】 横から見ると肩が前に出ている 左右の…
肩こりの原因
皆様こんにちは！ 突然ですが、肩こりを感じている方は多いのではないでしょうか？ 肩こりの原因は、他の場…
お肉は食べましょう！！
こんにちは！！皆様の大好きな【お肉！！】ダイエット中だからと我慢していませんか？ お肉は適量、適した物を積極…
鼻呼吸
皆様こんにちは！ 今日は鼻呼吸についてお話しいたします。 皆様、無意識のうちに口呼吸になっていませんか？実…
食べ過ぎてもリセットしたら0カロリー！
皆さんこんにちは！！食欲の秋がやって来ました！！ついつい、美味しいものを食べ過ぎてしまっていませんか？そんな次…
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