皆様こんにちは！！
本日はEAAの効果についてお話しさせて頂きます。

EAAには筋肉合成を促す効果があります。
筋肉の材料であるアミノ酸を摂取することは重要です。

筋肉の分解を抑制する。
筋肉は合成と分解を繰り返しています。
合成が促進されるとともに分解を抑制することができます。

疲労回復効果
トレーニングをするとエネルギーが消費され、タンパク質が分解され多くのアミノ酸が失われます、
EAAを摂取することで、消費されたアミノ酸が摂取できるので疲労感の軽減に繋がります。

集中力アップ
EAAに含まれるBCAAにより、眠気のもととなるセロトニン量を抑制することができます。

ボディメイクをする人たちの多くに愛飲されているEAA！
積極的に摂取して夏までに理想の身体を目指しましょう！！