更新日：2025年2月27日

皆様こんにちは！！
水素水はご存知でしょうか？

水素水は、水素分子（H2）が溶け込んだ水のことを指します。近年、健康や美容に良いとされ、多くの人に注目されています。以下に、水素水の主な効果とされるものをいくつか挙げますが、科学的な裏付けがまだ不十分な場合もあるため、注意が必要です。
《効果》
1. 抗酸化作用 水素は強力な抗酸化物質であり、体内の活性酸素を中和することができるとされています。これにより、体の酸化ストレスを軽減し、老化や病気のリスクを減少させる可能性があります。 2. 疲労回復 一部の研究では、水素水が運動後の疲労感を軽減する効果があるとされています。特に、運動選手のリカバリーに役立つという報告もあります。 3. **炎症の軽減**: 水素水が炎症を抑える作用を持つとする研究もあり、これにより様々な疾患の予防や改善に寄与する可能性があります。 4. **美容効果**: 水素水は肌の保湿や美白に効果があるとされ、美容目的での利用が広まっています。 5. **消化器系の健康**: 水素水が腸内環境を改善し、消化を助ける可能性があるとも言われています。

ただし、これらの効果についてはまだ多くの研究が必要であり、個々の体験や体質によって効果は異なる可能性があります。

加圧スタジオHIWALANIでは水素水サーバーが飲み放題となっておりますのでトレーニングをしながら美味しいお水を飲んで頂く事が可能です。

加圧トレーニング体験実施中

加圧スタジオHIWALANIでは「短時間・低負荷」で高効果を実感できる加圧トレーニングの体験を実施中です。 加圧トレーニングは老若男女問わず、筋肉増強やダイエット、アンチエイジングに最適です。
完全個別のパーソナルトレーニングで初心者も安心！お客様が無理なく楽しくトレーニングが続けられるようサポートいたします。

店舗案内