皆さんこんにちは！
加圧スタジオHIWALANIトレーナーの小松です！
本日は痩せやすい人と太りやすい人の違いを要因づけている○○についてお話をさせていただきます。

その○○とは、腸内環境、もう少し厳密に言いますと、マイクロバイオーターになります。
マイクロバイオーターとは、人体の内側や外側にいるあらゆる徴生物の集合体のことです。
栄養指導をしていても、すぐに結果が出る人となかなか結果が出ない人がいます。
「基礎代謝が違うから」という説明が良くされるのですが、結果に差が出る原因のひとつとして、マイクロバイオーターが関連しているということがここ最近わかってきました。

食事をした際に食べ物の中に含まれる成分とマイクロバイオーターとが化学反応を起こし、さまざまな化学物質を分泌します。この化学物質は、腸や身体全体の炎症の度合いに影響を与え、マイクロバイオーターがつくる化学物質が原因でアレルギーを起こしているケースも存在します。

一例として、人工甘味料は血糖の上昇を抑えるとされ、「ノンカロリー」食品に多く使用される物質ですが、マイクロバイオーターと反応することでかえって肥満の原因になる可能性もあります。
自己流のダイエットでうまくいかない場合はぜひ当店の食事指導と加圧トレーニングで身体の内側からリフレッシュを試みてはいかがでしょうか？
皆様の体験お問い合わせ是非お待ちしております。

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