STAFF BLOG

加圧トレーニングは危険?

皆様こんにちは!
突然ですが加圧トレーニングをやっていますか?
本日は加圧トレーニングはどのようなトレーニングなのかお話ししていきたいと思います。

加圧トレーニングで危険という言葉を聞いたことはありませんか?
実は加圧トレーニングはそもそも血流を止めているわけではありません。
血流を適切に制限するのが加圧トレーニングです。
圧は勿論皆様同じではなくその人に合った圧を設定し、行いますのでどうかご安心ください。
皆様のご来店心よりお待ちしております。

ブログ画像
加圧トレーニング /加圧 /肩甲骨ほぐし / 運動不足解消 /肩こり /肩こり解消 /むくみ /むくみ解消 /
代謝UP /巻き肩 /肩甲骨 /姿勢矯正 /姿勢 /トレーニング /筋トレ /ダイエット /ボディメイク /夏  /
痩せる /宅トレ /美脚 /腹筋 /家トレ /食事制限 /糖質ダイエット /メリハリボディ /リバウンドしない /
冷え解消/ストレス解消 /リフレッシュ /キックボクシング /ボクシング /フィットネス /くびれ/運動 /
免疫力 /運動不足 /スポーツ /ジム /千代田区 /神田 /秋葉原 /神保町 /大手町 /小川町 /御茶ノ水 /上野/整体/マッサージ/骨盤矯正/マタニティ/リンパ/リンパマッサージ/ヘッドスパ/足つぼ/産後/もみほぐし/反り腰/猫背/筋膜リリース/眼精疲労/目の疲れ