更新日：2024年10月12日

皆様こんにちは！
寒くなるとどうしても外出から遠ざかってしまう…
早く家に帰りたい…
そんな気持ちになることもあるかもしれませんが…
寒い時期のほうが脂肪燃焼効果は高まるんです！
夏の方が露出が多く体のラインが分かりやすくて、トレーニングする方が多いですが、
直前になって焦るのではなく、今から来年の夏に向けてトレーニングしましょう！
今度こそ史上最高の自分を目指して！
まずは体験お待ちしております(^^)/

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