皆様こんにちは！
本日はクリスマスという事で、ケーキ屋フライドチキンなどは食べましたでしょうか？
加圧トレーニングの後の美味しいもの食べようとしていませんか？
実は加圧トレーニングの後は身体が栄養を吸収しやすくなってしまうので、糖質が多いものや、脂質が多いものは注意が必要です！
クリスマスですが食べ過ぎには要注意です！
それでは皆様メリークリスマス！！

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【加圧スタジオ HIWALANI神田小川町本店】
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