更新日：2026年1月30日

自分では鍛えにくい「骨盤底筋」や「お尻の深層筋肉」にダイレクトにアプローチ！
最新鋭マシン『BIJIRIS（ビジリス）』なら、服を着たまま座るだけで驚きの引き締め効果を叶えます。
加圧トレーニングと組み合わせることで、代謝を底上げしながら「垂れ尻」や「産後の悩み」を根本から解消。姿勢を整え、後ろ姿から美しいシルエットへ導きます。

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パーソナルジムHIWALANIでは「短時間・低負荷」で高効果を実感できる加圧トレーニングの体験を実施中です。 加圧トレーニングは老若男女問わず、筋肉増強やダイエット、アンチエイジングに最適です。
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