皆様こんにちは！！
本日は股関節まわりについてお話しさせていただきます！！

股関節周りには、たくさんの血流が流れています。
心身の疲労は股関節に溜まるとも言われており、
ここが柔らかくなるとだるさや心身の疲労回復に繋がります。
身体の不調は、気分までも下げてしまいますのでストレッチやマッサージでほぐしていきましょう！！
血流をよくして不調の出ない身体作りをしましょう！！