皆様、こんにちは。

この頃は暖かくなり、外に出たり何をするにもちょうどよい季節になってきましたね！
皆様はいかがお過ごしでしょうか？

活動しやすくなる季節ですが、飲み会のお誘いも増えてくるこの季節、やはり気をつけたいのが、
飲み過ぎや食べすぎです！
日頃から節制している方はコントロールできるかと思いますが、ダイエットを始めたばかりの方は注意が必要です！でも安心してください！食べ過ぎてしまっても加圧トレーニングがあります！
たった30分のトレーニング時間で通常よりも2倍も効果があるとされているトレーニングで、夏に向けてダイエットを始めてみませんか？？

体験のご予約お待ちしております♪