更新日：2025年4月30日

働く世代の間で注目されているのが“時短×高効率”なフィットネス！
HIWALANI大阪店では、加圧トレーニングとストレッチの両方が短時間で効率的に受けられるのが魅力です！！

30分～60分のメニューで、筋力アップ・代謝促進・肩こりや腰痛のケアまでまとめてカバー。
忙しい社会人や育児中のママさんにも支持されています。さらに、完全個室・予約制なので待ち時間ゼロ。

駅から徒歩1分というアクセスの良さ、レンタル充実で荷物いらず、シャワー＆アメニティも完備と、毎日忙しい方のために徹底した“通いやすさ”を提供。カラダと心のリセットにもなるHIWALANIのトレーニング、ぜひ一度体験してみてください！！

加圧トレーニング体験実施中

加圧スタジオHIWALANI大阪店では「短時間・低負荷」で高い効果を実感できるトレーニングの体験を実施中です。 加圧トレーニングは年齢や性別を問わず、筋肉増強、ダイエット、そしてアンチエイジングに最適です。
完全個別のパーソナルトレーニングで初心者の方でも安心して続けられます。お客様が無理なく楽しみながらトレーニングを続けられるよう、全力でサポートいたします。