更新日:2025年4月15日
運動経験がなくて不安…」「ジムって上級者が多そう…」そんな風に感じている方でも、当店なら安心してスタートできます!
当店の加圧トレーニングは、軽い負荷で短時間でもしっかり効果が出るのが特徴!運動に苦手意識がある30代以上の方にも無理なく続けていただけます!
指導を行うのは、加圧資格を持つトレーナー。マンツーマンで一人ひとりに合わせたメニューを作成し、フォームやペースも丁寧にサポートします。完全個室のため、他人の目を気にすることなく、自分の体としっかり向き合えるのも嬉しいポイント。
ウェアやシューズのレンタル、ウォーターサーバー、シャワー、アメニティなど設備も充実しており、手ぶらで通えるのも魅力です。本町駅徒歩1分、平日21時まで営業しているため、仕事帰りにも通いやすい環境。最初の一歩が不安な方でも、ここなら楽しく、無理なく運動習慣を身につけられます。「できるか不安」から「やってみて良かった」へ、あなたの変化を応援します!
加圧トレーニング体験実施中
加圧スタジオHIWALANI大阪店では「短時間・低負荷」で高い効果を実感できるトレーニングの体験を実施中です。 加圧トレーニングは年齢や性別を問わず、筋肉増強、ダイエット、そしてアンチエイジングに最適です。 完全個別のパーソナルトレーニングで初心者の方でも安心して続けられます。お客様が無理なく楽しみながらトレーニングを続けられるよう、全力でサポートいたします。
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