更新日：2025年3月15日

皆様こんにちは！
本日は、加圧トレーニングによって毛穴が目立たなくなるという事についてお話しします！

加圧トレーニングには、毛穴を小さくする効果があると言われています。
【加圧トレーニングの毛穴への効果】肌にハリやツヤが出る、毛穴が小さくなる、 肌のたるみが改善する。
【加圧トレーニングのその他の効果】
脂肪燃焼
免疫力アップ
脳の活性化
心肺機能アップ
骨粗しょう症の予防
筋肥大、筋力アップ
【加圧トレーニングの仕組み】
加圧トレーニングでは、加圧した部位に血液が行き渡り、細胞に酸素が届けられます。また、除圧（ベルトを緩める）することで血流量が増加し、老廃物の除去が促進されます。！

加圧トレーニングは、ダイエットや代謝アップだけではなくて、このように様々な効果をもたらします！
是非その効果を体感しに来てください！！

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