お客様の声！

本日はお客様から頂いた声を紹介します！！ 女性　４０代　初めての加圧トレーニング ・自分の体力やペ…

寝だめは体に悪い？！

皆様こんにちは！ 本日は寝だめは体に良くないというお話をします。 皆様の中にも、普段寝れない分を休みの…

筋トレのやりすぎのサインは？

こんにちは！ 加圧スタジオHIWALANI大阪店です。 本日はオーバートレーニングについてご紹介して…

ストイックな人ほど免疫力が低い！？

皆様こんにちは！ 加圧スタジオHIWALANI大阪店です！ 皆様、普段から頑張りすぎていませんか？！ …

お客様の声

本日はお客様から頂いた声を紹介します！ 女性　２０代　過去に加圧トレーニング経験あり ・運動が全く…

猫を飼えば健康になる！！

皆様こんにちは！ 加圧スタジオHIWALANI大阪店です！ 突然ですが皆様はペットを飼っていますか？ …