更新日:2025年3月18日
「最近、体型が気になってきた…」
「運動してもなかなか効果が出ない…」
「冷えやむくみが本当に辛くて…」
「肌の調子がイマイチで、何をやってもダメみたい…」
「姿勢が悪いのをどうにかしたいけど、整体に通う時間もないし…」
そんな悩みを抱える女性に、ぜひ試してほしいのが加圧トレーニングです!
加圧トレーニングは、短時間で効率的に理想のボディラインを目指せるだけでなく、血行を促進し、成長ホルモンの分泌を促すことで、美容効果も期待できる、忙しい現代女性にぴったりのトレーニング方法です!
専用ベルトで血流を制限することで、軽い負荷でも高い運動効果が得られ、効率的なボディメイクをサポート。 血行が良くなることで、冷えやむくみが和らぎ、お肌のターンオーバーも促進されます。また、姿勢矯正効果も期待でき、肩や首のコリも楽になるかもしれません。
加圧トレーニングの嬉しい7つの効果!!
・ダイエット効果
・美肌効果
・筋力アップ効果
・冷え性改善効果
・浮腫み解消効果
・骨盤矯正効果
・産後ダイエット効果
続けることで、基礎代謝が上がり太りにくい体になり、痩身をキープできます!