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スタッフブログ

2019/06/24 寒さだるさ 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/06/24 寒さだるさ 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 寒暖の差が激しい一週間になりそうですね、なんとなく怠い、頭が痛い気がするなど ちょっとした体調不良になりやすい時期です。 休める時はしっかりとお休みをとり、そのぶん元気な時にしっかりとトレーニングに励み […]

2019 6/23 滑り止め 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019 6/23 滑り止め 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 6月も残りわずかになってまいりました、ジメジメした梅雨も早く終わるといいのですが こちらはまだまだ続きそうですね。今年は梅雨ら梅雨で雨が多いです。スコールのような雨に ご注意ください。濡れるのが嫌だとい […]

2019 6/22 多湿  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019 6/22 多湿  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 相変わらずジメジメと湿気の多い暑さが続いています。 嫌~な暑さでなかなか気分も上がりませんね。 しかし、あと数週間で関東でも海開きになるかと思います。 海やプールをモチベーションにトレーニングしてみては […]

2019/06/21 気分が… 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/06/21 気分が… 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 本日人身事故の影響で通勤電車のダイヤが大幅に乱れていました。 朝からついてないというか気分もなかなか上がりずらいと思います。 皆様も同じような経験はあると思います。 トレーニングはストレス解消にもつなが […]

2019/06/20 飲み過ぎ注意 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/06/20 飲み過ぎ注意 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 暑くなってくるとビアガーデンについつい足を運びたくなります。 ただでさえビールに心奪われがちな季節ですが飲み過ぎにはご注意ください、アルコールは筋肉、ダイエットの 敵です。楽しみがなくなってしまうのはも […]

2019/06/19 イメトレ 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/06/19 イメトレ 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは! ジメジメして嫌な日々ですね、雨が降るのか降らないのか常に傘も持ってないといけないです。 駅のホームで傘でゴルフのイメトレをされている方をおみかけいたしますが周りにはお気を付けください。 トレーニングでゴ […]

2019/06/18 スポーツの楽しみ 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/06/18 スポーツの楽しみ 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 梅雨はどこに行ったのやら夏日が続いております。天気が良いとそれだけで気分がいいです! 東京オリンピック観覧の応募は皆様はされたでしょうか?もうすぐ結果がわかりますね。 何か一つでも見に行けるといいのです […]

2019/06/17 運動日和 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/06/17 運動日和 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 連日の良いお天気でスポーツ日和です!! 平日はお仕事で忙しくてなかなか時間が取れない方が多いかもしれませんが、短いお時間でも 良いと思います。30分程ならお仕事の後にでも頑張れる気はしませんか。 気分転 […]

2019/06/16 半分 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/06/16 半分 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 2019年もちょうど半分過ぎ折り返しとなりました。 本当にあっという間でした、やりたいこと、すべきことはすすみましたでしょうか。 始めてもいないなんとことも・・・ もう半分ですが、まだ半分!とも言えます […]

2019 6/15  さっそく雨 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019 6/15  さっそく雨 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 昨日梅雨さがない、と投稿致しましたが、さっそく今日一日雨のようです。 雨だと外出時は傘で片手が塞がってしまい、なにかと動きにくくて嫌ですね。 外出するのも億劫だと思います。 なので、ご自宅等で空いた時間 […]