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スタッフブログ

2019 2/17 体調不良時は無理をせず  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019 2/17 体調不良時は無理をせず  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 この季節はやはり体調不良の方が多いですね。 トレーニングをするつもりだったけど、体調がイマイチだな…という日は無理をせず体を休めて下さい。 体調がよくない時にトレーニングをしても、あまり効果が期待できま […]

2/16 花粉症を乗り越えれば… 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2/16 花粉症を乗り越えれば… 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 本日から花粉が本格的に飛散そうです。 花粉は嫌ですが、春は待ち遠しいですね。 元気にトレーニングをして、花粉症の春を乗り越えれば待っているのは最高の夏です! 夏に向けてのボディメイクの闘いはもう始まって […]

2019/02/15 3日坊主にならないように 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/02/15 3日坊主にならないように 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 日頃トレーニングは出来ているでしょうか。 ご自宅での運動は3日坊主、ジムに通い始めても明日以降と 思っているうちに1ヶ月過ぎてしまった・・・というようなご経験はないでしょうか。 3日坊主にならないよう加 […]

男子がソワソワ?!加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です

男子がソワソワ?!加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です

皆様、こんにちは。 本日はバレンタインですね。 世の男性陣は少なからず少しは意識している?のではないでしょうか。 いつもよりカチッとしていたり、コミュニケーションが頻回だったり・・・ しかし、いつもと変わらず!の姿勢の方 […]

2019 2/13 夏に向けての動き出し 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019 2/13 夏に向けての動き出し 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 まだまだ寒い日が続き、春とはとても言えないような気候です。 しかし!夏に向けてボディメイクの戦いはもう始まっています! 動き出しが早ければ早い程、理想に近づけます! 今からでも早すぎません。 加圧スタジ […]

2019/02/12 春までに 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/02/12 春までに 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 2月もあっという間に中盤です、28日までと少し日数が短いこともありすぐに春を 迎えてくれるとありがたいのですが、まだまだ寒い日が続きそうです。 そんな一年の中でも寒い時期でも、加圧スタジオHIWALAN […]

2019/02/11 寒い日は 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019/02/11 寒い日は 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 本日は祝日でお出かけになる方も多いかと思いますが、都内はあいにくの天候で 雪が少し舞っています。積もることはなさそうですが寒いことには変わりないですね。 寒いとついコタツで温まり一日が終わってしまう事も […]

2019 2/10 路面凍結注意!  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

2019 2/10 路面凍結注意!  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 今日は昨日の雪の影響で道路が凍っています。 外出の際は、足元にお気を付けください。 足元に気を付けながらジムに行ってトレーニングしてみてください! この季節にトレーニングを頑張ると最高の夏が待っています […]

明日は積雪???加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です

明日は積雪???加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です

皆様、こんにちは。 明日はどうやら東京でも積雪の可能性が高くなってきたようです。 明日は誠に勝手ながら営業時間を17:30までとさせていただきます。 皆様もご移動の際は十分にお気をつけ下さいませ。 こんな時は、自宅でスク […]

2019 2/7 肩こり・腰痛改善  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です

2019 2/7 肩こり・腰痛改善  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です

皆様こんにちは。 最近暖かくなってきましたが、まだまだ寒い日が続いています。 寒いと体に力が入ってしまい、肩こりや腰痛を感じる方が増えてきます。 そのような方は、加圧スタジオHIWALANIで加圧トレーニング+マッサージ […]