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スタッフブログ

2020/7/22 体脂肪を効率よく燃焼させる 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/22 体脂肪を効率よく燃焼させる 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは! 7月も下旬を過ぎましたが、今年はまだ梅雨が明けず雨も降ったり止んだりのお天気が続いていますね。 体調管理に気を付けてお過ごし下さい。 梅雨が長引くと気になるのが運動不足。 加圧トレーニングは運動不足を […]

2020/7/21 加圧で肩こり・頭痛改善? 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/21 加圧で肩こり・頭痛改善? 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは。 加圧トレーニングには、肩こり・頭痛改善効果があるってご存知でしょうか? 頭痛や肩こりを改善するには、血流を整えることと、筋肉の緊張をほぐすことが重要です。 加圧と除圧を繰り返すことで、自然と血流が良く […]

2020/7/20 うつ病や認知症にも効果あり 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/20 うつ病や認知症にも効果あり 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは! 今年はなかなか梅雨明けしないのでスッキリしない日が続いていますね。 加圧トレーニングの効果の中に、「うつ病や認知症の改善」があります。 加圧トレーニングで大量に出る成長ホルモンには、うつ病や認知症の「 […]

2020/7/19 フェイスガード導入 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/19 フェイスガード導入 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは! 加圧スタジオHIWALANIではフェイスガードを導入しています。 感染症対策が気になるという方にも安心して通っていただけます! この機会に加圧スタジオHIWALANIへ体験へお越しくださいませ。 加圧 […]

2020/7/18 冷え性改善 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/18 冷え性改善 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは! 加圧トレーニングには冷え性改善効果があるってご存知ですか? 冷え性は熱を産生する筋肉の量が低下することや、血行不良が原因で起こります。 手足が冷えるのは、末梢の血管まで血液が行き渡らないため。 加圧す […]

2020/7/17 水分補給 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/17 水分補給 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆様こんにちは! 今年はなかなか梅雨が明けずに雨模様が続いていますね。 寒暖の差が激しい時期なので温度調整のできる服装でご自愛くださいませ。 梅雨が明けたらいよいよ夏がやってきます! 夏は熱中症対策のためにもこまめに水分 […]

2020/7/16 肌荒れが減った! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/16 肌荒れが減った! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは! 今日は加圧トレーニングの効果の一つ「美肌効果」についてご紹介します! 加圧トレーニングはアンチエイジング効果として、血管や皮膚の弾力を増加させる効果が期待できます。 さらに、成長ホルモンが大量に出るの […]

2020/7/15 階段を使う! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/15 階段を使う! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは! 梅雨明けが待ち遠しいところですが、体調など崩していないでしょうか。 ダイエットを成功させるコツ、リバウンドしないコツとして、 「日常生活の中で活動量を上げる」ことをおすすめします! ダイエットとして極 […]

2020/7/14 夏の美ボディ!! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/14 夏の美ボディ!! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆様こんにちは。 梅雨明けは間もなくでしょうか、ランニングが出来なくて困ってはいませんでしょうか。 運動が出来ないと健康が損なわれるだけでなくストレスもたまり精神的にも元気がなくなってきます。 そのような時は室内のパーソ […]

2020/7/13 若返り効果! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

2020/7/13 若返り効果! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは!   加圧トレーニングには若返り効果があるってご存知でしょうか? その鍵を握るのは、成長ホルモン! 加圧トレーニングをすると成長ホルモンが沢山出ます。 成長ホルモンは成長期を過ぎると分泌量が減 […]