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2021/11/11 ポッキーの日!? 加圧スタジオHIWALANIは 新御茶ノ水駅、小川町駅、淡路町駅B5から徒歩30秒です。

皆様、こんにちは。

昨日は大風で秋の深まりを感じた次第ですが、今日はポカポカ陽気で着る服を間違えてしまいました。。皆様いかがお過ごしでしょうか??

今日は、11月11日で「ポッキーの日」と言われており、お菓子メーカーさんのキャンペーンに負けてポッキーを買って帰りそうです(笑)ダイエットをしていると甘い物を制限している方も多いはず。

でも、我慢ばかりではストレスが溜まってしまいますので、ご褒美の日もあると、食事制限も長続きするかもしれません!

加圧スタジオHIWAKLANIではキツイ食事制限はありませんが、食事のとり方、プロテインのとるタイミングなどアドバイスいたします!

ぜひ、お気軽にご相談ください!!

加圧スタジオHIWALANIは 新御茶ノ水駅、小川町駅、淡路町駅B5から徒歩30秒です。

Overweight man sitting in bean bag, stretching and yawning, studio shot