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2021/10/15 ストレッチされていますか?加圧スタジオHIWALANIは 新御茶ノ水駅、小川町駅、淡路町駅B5から徒歩30秒です。

皆さんこんにちは!
皆様は普段ストレッチはされていますか?

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ストレッチには、筋肉を伸ばす以外にも結構改善や骨格の歪み改善など身体の重さや不調を改善する効果もあります。
寝る前でも朝起きたときでもタイミングは大丈夫です。
ぜひ普段の習慣として取り入れてみてください!

加圧スタジオHIWALANIでは、パーソナルトレーニングに加え、パーソナルストレッチもオプションにて実施可能です!
体の不調に悩まされている方は一度当店をお試しください!

加圧スタジオHIWALANIは 新御茶ノ水駅、小川町駅、淡路町駅B5から徒歩30秒です。