phone 03-5577-3858
open 11:00-22:00
東京都千代田区神田小川町2-4-6
OUT DOOR PLAZAビル6F

2021/02/28 トレーニングのお悩み 加圧スタジオHIWALANIは新御茶ノ水駅、小川町駅、淡路町駅B5から徒歩30秒です。

皆様こんにちは。 長年筋トレをしているけれどいっこうに体つきが変わらない・・・ そんなお悩みはございませんでしょうか。 筋トレは回数や負荷によって効果に差が出てまいります。 もしかしたら、回数の設定が目標に合っていないということも考えられます。 とにかくたくさんやる!これはNGでございます。 加圧スタジオHIWALANIでは目標にあったトレーニングをご案内させて頂きます。 是非、皆様の目標、理想像をお聞かせくださいませ。