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2020/9/29 短時間で効率的に 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは!

加圧トレーニングの特徴の1つに
「短時間で効率的に鍛えられる」というものがあります。

上半身約10分、下半身15分弱の運動で、十分適度に身体を追い込むことが出来ます。

実際に仕事帰りに、お昼休みに来られる方も多くいらっしゃいます。

秋と言えばスポーツの秋。ということで新しいことを始めるなら、
1回30分でお手軽な、加圧トレーニングはいかがでしょうか?

体験からお待ちしております。

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加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。