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2020/8/9 血管が若返る! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは!

今日は加圧トレーニングの効果の一つ、血管の若返りについてご紹介します。

 

血管も皮膚と同じように、年齢を重ねていくうちに弾力が失われていきます。

血管の弾力が失われていくと硬くなりやすく、高血圧、さらには動脈硬化といった病気のリスクが高まることも。。

 

そんな血管の老化に対して、加圧トレーニングを日々の生活に取り入れると、

血管の拡張収縮が繰り返えされるので血管が刺激され弾力が増す効果が期待できます。

 

そんな血管の若返りにも効果的な加圧トレーニング、ぜひ一度お試しください☆

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加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。