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2020/7/5 いよいよ夏 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは!

7月に入って初めての週末いかがお過ごしでしょうか。

そろそろ夏の予定を決めている方もいらっしゃるのではないでしょうか?

梅雨が明けたら夏本番!

やはり夏は露出が多くなる季節なので、運動を始めて身体を引き締める方が多くなります!

冬の方が太りやすいイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれませんが、

実は夏の方がエネルギー消費は少なくなるんです。

ただ、夏は外に出る機会や身体を動かす機会が多いので痩せやすい季節となります!

夏バテ予防、ダイエット、身体の引き締めに興味のある方はぜひ加圧トレーニングを始めてみてはいかがでしょうか?

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加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。