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2020/7/18 冷え性改善 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは!

加圧トレーニングには冷え性改善効果があるってご存知ですか?

冷え性は熱を産生する筋肉の量が低下することや、血行不良が原因で起こります。

手足が冷えるのは、末梢の血管まで血液が行き渡らないため。

加圧することで血行がよくなり、血液が毛細血管の隅々まで行き届きます。

温かい血液が身体全体に循環することで、症状が改善されるというメカニズムです。

冷え性改善を諦めていた方も是非加圧トレーニングをやってみてください!

冷え性

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。