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2020/5/2 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です

皆さんこんにちは。

自宅での生活も工夫しないと、ストレスも溜まりがちだと思います。

免疫を高めるためにも、是非運動を取り入れてみてください。

HIWALANIのYouTubeチャンネルにて、トレーニング動画を挙げていますので、

一緒に取り組みましょう!

また、運動するなら代謝の良い朝がおすすめです。
朝日を浴びながら軽く運動すると、1日良いスタートがきれますよ~

早朝ラン

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です