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2020/2/15 いつも以上の消費を! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆様こんにちは。

昨日はバレンタインデーでした。糖分をたくさん摂取した方も多いのではないでしょうか?

太る前に運動です!摂取した分はトレーニングして消費していきましょう!!

いつもより食べ過ぎてしまったと自覚があるならいつも以上にトレーニングが必要ですので追加トレーニングバンバンしていきましょう!!

ストイックに生活すると楽しくなるはずです!

 

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加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。