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2020/10/3 パーソナルトレーニングのメリット 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。

皆さんこんにちは!

今日はパーソナルトレーニングのメリットをお伝えさせて頂きます。

実際にお客様から言って頂ける感想として、

「一人じゃここまで追い込めない」

「自分でトレーニングするにしてもフォームが合っているのか分からない」
このようなお言葉を頂くのが多いです。

もちろん、その方の目的に沿ってトレーニングメニューを提案させて頂くので、

必ず追い込まれるということはございません。

 

追い込まれるというよりは、自然と誰かに見られていると頑張れるという表現が的確でしょう。

安全にトレーニングが出来るというのも非常に大事な要素です。

間違ったフォームで怪我をしてしまったり、トレーニングが続かなくなってしまっては元も子もないですよね。

安全に、目的に沿ったトレーニングが出来るというのがパーソナルトレーニングのメリットです。
是非、加圧トレーニング&パーソナルトレーニングを加圧スタジオHIWALANIで体験してみてください!

 

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口30秒です。