phone 03-5577-3858
open 11:00-22:00
東京都千代田区神田小川町2-4-6
OUT DOOR PLAZAビル6F

2019/7/4 宅トレ 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

本日は都内も大雨です、濡れないようにと傘をさして視界不良になると歩行中にぶつかったり

足元が滑り大けがになることもありますので十分にお気を付けくださいませ。

雨が凄くてジムに行けないという方は、ご自宅でもできるトレーニングはたくさんあります。

自重やご自宅にあるペットボトルなどをダンベル代わりに使用するのもグッドです!

やりかたがわからない、お一人だとやる気が出ない!そのような方は天候の良き日に体験にお越しくださいませ。

 

仰向け

 

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。