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2019/12/12  温かい1日 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です

皆様こんにちは。

本日は冬の寒さを感じない温かい日になりました。

毎年ニュースになる冬将軍はいつ到来するのかは、

定かではありませんが、寒暖の差に注意が必要です。

特にこれからは感染症が流行りやすい時期ですので、

規則正しい生活習慣と適度な運動が免疫力を高める

秘訣です!毎年風邪にかかりやすい方は、ぜひこの機会

に運動習慣を身につけて健康維持を目指していきましょう♪

山道を走る

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。