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2019/11/19 基礎代謝アップ 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

本日は基礎代謝アップについて。

ダイエット成功のポイントにも関わりますが、特に

これからの時期は体の冷えを感じる方にも重要な

キーワードになってきます。

基礎代謝とは何もしていない時に体の中のエネルギー

を消費し、脂肪を燃焼するだけでなく、体温を維持する

機能を担っています。単に運動するだけではなかなか効果

が表れないこともあると思いますが、いかに筋肉を効率的

に鍛えるトレーニングとしてもHIWALANIで行っている

加圧トレーニングは効果的です!特に軽い負荷でも、短い

時間でも通常よりも絶大な効果を引き出せるも特徴です。

初心者の方でも、簡単に体験できるように素敵な割引も

ご用意しておりますので、お問合せください♪

アームカール

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。