2019/10/09 運動習慣 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。
皆様こんにちは。
突然ですが、皆様は週1回以上カラダを
動かす機会を持っていますか?
簡単そうに見えて実は意外と難しかったりしませんか?
定期的にジムやヨガに通われている方は、比較的クリア
する方も多いと思いますが、独自で行うのは一苦労。
加圧スタジオHIWALANIでは、週2回のトレーニングを
おススメしている理由として、運動効果を高めるだけでなく、
運動習慣をつける動機づけも含まれています。
止む得なくトレーニングをお休みされても週1回は維持する
ことで、習慣づいていきます!
短時間で引き締めを体感できる加圧トレーニングお試しください♪
加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。