2019/10/09 　運動習慣　加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

突然ですが、皆様は週１回以上カラダを

動かす機会を持っていますか？

簡単そうに見えて実は意外と難しかったりしませんか？

定期的にジムやヨガに通われている方は、比較的クリア

する方も多いと思いますが、独自で行うのは一苦労。

加圧スタジオHIWALANIでは、週２回のトレーニングを

おススメしている理由として、運動効果を高めるだけでなく、

運動習慣をつける動機づけも含まれています。

止む得なくトレーニングをお休みされても週１回は維持する

ことで、習慣づいていきます！

短時間で引き締めを体感できる加圧トレーニングお試しください♪

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。