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2019/06/08 安全かつ効率的  加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

加圧トレーニングは通常のトレーニングとは違い血流を制限してのトレーニングなので重い重りは必要ありません。

そのため怪我のリスクも減ります。さらに、時間も30分程度で充分な効果が得られます。

通常のトレーニングに比べて、安全かつ効率的なトレーニングと言えます。

皆様も夏に向けて、効率的にボディメイクしてみてはいかがでしょうか!?

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加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。