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2019/04/03 短期目標 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

当店の筋肉担当田中トレーナーは夏の大会を目指して体づくりに励んでおります!

皆様はなにか具体的な目標はおありでしょうか。体重―3kg、結婚式、大会優勝に向けて!

まずは期間をしぼって短期目標を設定するとモチベーションを保ち続けられるかもしれません!

 

ウエスト

 

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。