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OUT DOOR PLAZAビル6F

2019 6/25  不安定な天気 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

最近は雨が降ったりやんだりしています。

湿気もあり蒸し暑いですね。

こんな季節は空調の効いた部屋でダラダラ…ではなく、トレーニングしてみてはいかがでしょうか。

体調と相談しながら無理のない範囲で運動してみて下さい。

ダンベルプレス

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。