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2018/10/09 少しの運動で 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。本日は連休明けで辛い日かもしれませんが、いかがお過ごしでしょうか。

運動会シーズンで参加された方もいるのではないでしょうか。普段運動不足だとちょっと動いただけで

体の各所が筋肉痛に襲われていることでしょう。

今、筋肉痛の方はちょっとした運動でそうならない為にも運動の習慣づけが必要かもしれません。

是非、加圧スタジオHIWALANIの体験トレーニングにお越し下さい。

 

スタート

 

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。