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2018/09/22 秋目前 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。今週も連休です!そして明日は秋分の日、秋になります。

暦の上でも秋になりすこし寂しい気もします。

『〇〇の秋』とよく言いますが皆さんにとって何の秋でしょうか?食欲、読書・・・・

今年は是非スポーツの秋にしてみませんか。あっという間に年末になり脂肪を蓄えやすい時期になります。

冬に向けて今から体を整えてまいりましょう。

 

筋トレアフリカ女子png

 

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。