2018/09/20　季節の変わり目は要注意　加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。季節の変わり目のこの時期、体調はいかがでしょうか。

ものすごい猛暑だった夏から秋になり気温も一気に１０度下がっております、服装を間違えると肌寒く

風邪を間違いなくひきます。トレーニングしたい！運動したい！！ダイエットしなくちゃ！！！

気持ちは重々わかりますが風邪をひいてしまった時は体を休めて下さい。効率よく効果的な運動をするためにも

早期回復できるように安静にしてくださいませ。

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加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。