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2018/08/15 安全管理 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。お盆になってもまだまだ暑いです。30℃と聞くと涼しいのではと

錯覚をおこすくらいです。運動をする際はしっかりと水分補給や休養をとりながら行ってください!

効果だけでなく、安全に行うためにもトレーナーとマンツーマンでトレーニングすることをおすすめします。

 

ダンベルプレス

 

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。