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2018/04/07 水分たりていますか?

皆様こんにちは。水分補給はしっかりされていますか?少し動いただけでも汗をかくような季節になってきました。

汗をかかなくとも体内の水分は少しづつ失われていきます。水やスポーツドリンクでこまめに水分をとるようにしたほうが

体調良く過ごせます。運動と水分補給で快適で健康な生活を!!

鹿威し

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。