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2018/03/07 変化

皆様こんにちは。気温の変化と共に皆様の服装も少しずつ薄着に変化しているかと思います。
今回の冬で体型、体重に変化は出ていませんでしょうか!?
あれ?昨年は着れた服が・・・なんてことはないですか?油断しているとそんなこともあります。大丈夫と
思っていても他人事ではないかもしれません。気持ちに変化をつけてトレーニングしてみてはいかがでしょうか。

ねこ

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です