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2018/01/31 目標に向けて

皆様こんにちは。今年最初の1ヶ月はどう過ごされたでしょうか。
今年の目標はありますか?大きな目標を達成する為に1カ月単位で小さな目標をたててコツコツと
こなしていくのもいいかもしれません。12か月繰り返せばきっと大きな目標にたどり着いているはずです。
30分の加圧トレーニングで目標に向かってみてはいかがでしょうか!!

棒高跳び

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。