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2018/01/29 路面注意

皆様こんにちは。まだ先日の雪が完全に溶けきる前に週末また雪が降りそうです。
凍った路面で滑って捻挫してしまった方もいらっしゃるのではないでしょうか。
捻挫などしてしまった時はすぐに冷やして安静にしましょう。足が動かせず運動不足が心配な方は
上半身を徹底的にトレーニングするのもいいかもしれません!

雪足跡

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。