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2018/01/28 ブーム

皆様こんにちは。最近は卓球がさらにブームになりつつあると耳にしました。
日本人も世界で活躍していますし、男女共にスター選手がいるので納得です!
テレビで高速のラリーを披露していましたがどんなトレーニングをされているのでしょうか。
瞬発力や敏捷性はもちろん動体視力も養わないといけませんね。ブームにのり新たな趣味として
卓球もいいかもしれません。

テーブルテニス

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