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2018 4/27 冷房のかけすぎにご注意!! 加圧スタジオHIWALANは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。 

皆様、こんにちは

近頃、本格的に春の陽気になってきました。

暑くなってくると、エアコンで冷房をかけてしまいがちですが、屋外と屋内の寒暖差が激しいと体調を崩してしまう原因になります。

運動で体力を向上させると、ちょっとの暑さなら冷房無しでもヘッチャラです!

これからの暑い季節に備え、ボディメイクも兼ねてトレーニングで体力を向上させてみてはいかがでしょうか⁉

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加圧スタジオHIWALANは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。