2018 12/3 運動後の冷えに注意　加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩３０秒です。

皆様こんにちは。

最近寒くなってきましたね。

しかし今年は暖冬のようで、１２月にしては暖かいみたいです。

最近の気候だと外出時の服装に困りますね。

暖冬とはいえ夜はなかなか冷えるので、運動後に汗が引いて身体が冷えないようにしてください。

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩３０秒です。