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2018 11/2 準備体操 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

近頃、グッと冷え込むようになってきましたね。

寒い日に急に激しい運動をすると怪我をしやすく危険です。

十分な準備体操を行ってから、スポーツ、トレーニングを行ってみてはいかがでしょうか!?

Workout_Matome_Hip_Ikemen_02

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。