2018 10/8 また涼しくなりました！　加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

昨日、一昨日暑いと思ったら、今日は秋が帰ってきましたね。

このブログでも何度も書いていますが、寒暖差が激しいと体調を崩しやすいです。

エアコンの使いすぎや生活習慣に注意して、日々トレーニングしてください！

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。