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2018 10/8 また涼しくなりました! 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

昨日、一昨日暑いと思ったら、今日は秋が帰ってきましたね。

このブログでも何度も書いていますが、寒暖差が激しいと体調を崩しやすいです。

エアコンの使いすぎや生活習慣に注意して、日々トレーニングしてください!

ジム女

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。