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2018 10/4 体調管理 加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。

皆様こんにちは。

ようやく秋らしくなってきましたね。

最近、電車等で風邪をひいている方を多くますが、季節の変わり目は気温の寒暖差が激しく、体調を崩しやすいです。

体調管理に十分注意して、無理のないトレーニングをしてみてはいかがでしょうか!?

ポーズ

加圧スタジオHIWALANIは千代田区神田小川町・新御茶ノ水・小川町駅B5出口徒歩30秒です。